Страница Карины Дороховой ВКонтакте

Меня зовут Карина Дорохова, я: - сертифицированный тренер тренажерного зала, - вице чемпионка республики Башкортостан по бодибилдингу и фитнесу, в категории фитнес-бикини, до 166 см.; - специалист в области питания; - спортивная мама двоих детей, в ожидании третьего. Я дистанционный тренер, это означает что вся работа с подопечными проходит в формате онлайн. Я составляю для вас индивидуальные программы питания и тренировок (как для тренажерного зала, так и для дома), и контролирую ваш прогресс, вношу изменения в программы на основе этих результатов, и мотивирую не опускать руки, и продолжать работать над собой. Я всегда на связи со своими подопечными, 24/7! Помимо дистанционного ведения, я провожу персональные тренировки у себя дома, в Нагаево, а так же, составляю программы питания и тренировок для любых целей.