Страница Workhard By ВКонтакте
Workhard By
Минск, Беларусь
Удалить страницу facepoisk.ru/id237775559
Обо мне
Страна
Беларусь
Город
Минск
Имя
Workhard
Фамилия
By
Пол
мужской
Дата рождения
3 февраля
Дополнительные данные
Был онлайн ВКонтакте
08 апреля 2015 в 16:25
Устройство с которого заходил
web
Сейчас онлайн
нет
Ид анкеты ВКонтакте
Домен анкеты ВКонтакте
Веб-сайт
Деятельность
WORKHARD.BY - Интернет - портал о бодибилдинге и фитнесе
Персональные настройки страницы
Разрешено оставить запись на стене
нет
Разрешено комментировать записи на стене
да
Разрешено отправить личное сообщение
да
Параметры страницы
Всего друзей
700
Всего подписчиков
30
Всего фотографий
135
Всего фотоальбомов
1
Всего аудиозаписей
23
Всего подарков
1
Всего сообществ
16
Список из 700 страниц друзей
id465355
id467560
id693729
id729978
id1288416
id1477645
id1747892
id1838181
id1896211
id2194519
id2225623
id2627305
id2640735
id2642234
id2796188
id2984738
id3123629
id3170389
id3303375
id3399074
id3402230
id3508013
id3554995
id3643786
id3886592
id4023961
id4101361
id4317617
id4377575
id4379912
id4593311
id4722936
id4853256
id5017678
id5066001
id5075568
id5178839
id5314605
id5590134
id5659534
id5691368
id5751102
id5755413
id5859698
id5953458
id6019196
id6095108
id6097599
id6126842
id6206342
id6257923
id6351336
id6393871
id6444728
id6518701
id6671319
id6961601
id7022348
id7142881
id7219036
id7244018
id7328520
id7436049
id7469138
id7516998
id7629453
id7648158
id8047314
id8152328
id8152717
id8285993
id8306954
id8406631
id8475402
id8639859
id8658317
id8916215
id9423223
id9465933
id9834143
id10019870
id10046859
id10125911
id10258369
id10311495
id10532094
id10588149
id10665134
id10704349
id11068466
id12020669
id12102524
id12168233
id12375832
id12535175
id12795311
id12839164
id12856491
id12942373
id13057024
id13100417
id13111499
id13141720
id13363049
id13578904
id13806993
id13858571
id13860351
id13870674
id14526066
id14575903
id14616410
id14921321
id15104716
id15290835
id15308412
id15320255
id15324159
id15386526
id15408005
id15421157
id15660038
id15715655
id15790466
id15818319
id15836413
id15914578
id15975459
id16202078
id16203108
id16252625
id16348584
id16800692
id16940721
id17122405
id17185005
id17192118
id17400045
id17887058
id18040726
id18046464
id18279024
id18461056
id18659874
id18861256
id19018811
id19025343
id19235158
id19336113
id19673081
id19764489
id20218257
id20241785
id20246415
id20586900
id20659329
id20725238
id20829360
id21238272
id21613751
id21660399
id21804085
id22176223
id22688619
id23147246
id23238954
id23632529
id24153436
id24340347
id24736104
id25094142
id25097703
id25174530
id25283173
id26249528
id26322340
id26473565
id26881641
id26905914
id27023896
id27194216
id27808185
id28008003
id29079903
id29486735
id29700695
id29861659
id30401334
id30722747
id30900375
id31531666
id31820560
id31919571
id32170646
id32366096
id32557736
id32793327
id33323024
id33645749
id33725948
id34294925
id34974593
id35300520
id36555763
id37154361
id37246842
id37395464
id37786295
id38013722
id38285756
id38533985
id39464186
id39559642
id40226519
id40513558
id40741602
id40843682
id41236703
id41246333
id41642171
id41813211
id42383216
id43251789
id43739326
id45063327
id45497342
id45920380
id46321383
id46551476
id46781257
id46808153
id47386727
id47767113
id48283155
id48650935
id48680621
id50049599
id50689301
id50881040
id51137901
id51257417
id51730482
id51815309
id51893501
id52629224
id52685065
id53229077
id53817083
id53852447
id54599707
id54900012
id55230427
id55705888
id55724542
id56564204
id56669641
id57033205
id57088010
id57108103
id57231300
id58225879
id58469150
id61056925
id61187601
id61536024
id62045021
id62068398
id63375819
id63377849
id63536416
id63548312
id63698750
id63825586
id64507251
id66392549
id66603063
id66834393
id68258354
id69208055
id69708355
id69718975
id70637336
id72078195
id72991632
id73213225
id73229740
id74945431
id75048845
id75236782
id75276671
id76021044
id76150744
id76826881
id77704083
id79901605
id80176159
id80461550
id80676051
id82080994
id83002376
id83108622
id83398207
id83429895
id83805438
id84012816
id84114696
id84519702
id85605936
id85609907
id86920051
id87379799
id87463555
id87679847
id88278072
id88921565
id89094208
id89509352
id89646708
id90131418
id90380836
id90794836
id90895530
id91881174
id91885211
id91986639
id92265739
id93406291
id93508328
id93773877
id93889821
id94616492
id94793577
id95762618
id95951638
id96235754
id96845909
id98081385
id98266333
id98425641
id99180346
id100884730
id101661877
id101709620
id101875036
id102401562
id103308054
id103883135
id104357472
id104625771
id104636503
id106661466
id107299976
id108226077
id108390851
id109064855
id110794688
id110904534
id113573674
id114197137
id115825506
id116718919
id117076247
id120053180
id120383927
id120589095
id120617522
id121968698
id123038815
id123366332
id123903796
id129123220
id129466176
id131932596
id132147677
id132301865
id132330426
id132725087
id133001330
id133018032
id133019992
id133187960
id133205721
id133488899
id133544656
id133965433
id134364210
id134997409
id135259317
id136306032
id136367498
id137621474
id137643295
id137780578
id138135708
id138842214
id140096367
id140383937
id140572241
id141259743
id141461229
id142200433
id142353775
id143325243
id143331013
id144003089
id144106204
id144420351
id144532572
id144744820
id145341258
id145819879
id145822824
id145842246
id146314390
id146433720
id146645730
id147032020
id147936685
id148079948
id149069530
id150098995
id150721773
id151289520
id151474426
id151616569
id152524544
id152583841
id152637317
id152848570
id154116005
id154447132
id154453988
id155578181
id155875750
id156162171
id156509166
id156707410
id157650609
id158738061
id159337584
id159955465
id160017231
id160297009
id161183334
id161215235
id163292172
id163295083
id163305683
id163375661
id164022770
id164454246
id165317243
id165963698
id165990672
id166114805
id166358914
id166551567
id167375559
id167973194
id169010936
id169545157
id170219112
id170306115
id170543648
id170855707
id170926654
id171098361
id171422210
id171483554
id171521991
id171594673
id173272039
id173304163
id173339245
id173533838
id173700085
id173727295
id174061262
id174067894
id174307403
id174384718
id174431418
id174469734
id174537433
id174675725
id174898163
id175078911
id175196013
id175244792
id175642671
id175655124
id175689946
id176205131
id176578107
id177210606
id177664149
id177968020
id177974131
id178047385
id178089993
id179548675
id180197839
id181027052
id182543101
id183011591
id183040315
id183577576
id183694111
id183755360
id183849178
id184467787
id185754230
id186614046
id186624644
id186862357
id187037256
id187485542
id187495571
id187579037
id187754223
id187986830
id188184137
id189251743
id189467769
id189980710
id191251797
id191736962
id191948189
id192297565
id192924591
id193055320
id193143335
id193383796
id193601645
id193902909
id194225505
id194234953
id195036840
id195359206
id195583339
id195697214
id195958334
id196113989
id196288609
id197220931
id198253593
id199736711
id199801120
id200504122
id201065782
id201382249
id201637515
id201724077
id201951677
id202431330
id202624770
id203185485
id203362566
id204208270
id204761186
id204854503
id205326325
id205652297
id206711501
id206937920
id207454561
id208347136
id208590486
id209016819
id209348434
id209520196
id211109374
id211261579
id211375275
id211667990
id211912652
id212115562
id212437223
id212571351
id213087848
id213167693
id213265289
id213703325
id214415995
id214473122
id216328166
id216448078
id216614295
id216744432
id217183334
id217509571
id218163099
id218825612
id218899160
id219143056
id219152227
id219538077
id219786237
id219790897
id220086963
id220770520
id221082553
id221274717
id221344057
id221420110
id221800365
id222029880
id222863233
id222999091
id223468578
id224155401
id224188582
id224344954
id224512241
id225000269
id225053604
id225337541
id225511318
id225670698
id227146072
id228693589
id229028247
id229622841
id230766805
id231936257
id232061131
id232102124
id232366308
id232387250
id233048098
id233315397
id233320303
id233590637
id234312084
id234447852
id234541263
id234668086
id234794450
id234813006
id235496429
id235617344
id235806965
id237172865
id237344990
id237370860
id238330861
id238705162
id238915480
id239200963
id239249275
id239459910
id239533163
id239675687
id240359458
id240503518
id240884051
id240997336
id241636992
id242138874
id242253737
id242633008
id242659598
id242664139
id244408995
id244839653
id245778912
id246110698
id246311461
id246783994
id246850048
id247166407
id247413980
id248197671
id248249363
id248256075
id248857429
id250242125
id251317023
id252174831
id252674094
id254871080
id255632553
id256077806
id257698835
id260057562
id261027206
id261154362
id265172491
id266099658
id270313468
id272517051
id274005547
id275295610
id277456714
id277528303
id277537176
id281716676
id287712479
id296150340
Школа
Олимпийского резерва (МГГУОР)
Интересы и увлечения
Пару слов о себе
Сайт целиком и полностью посвящен силовым видам спорта. Мы только начинаем, но у нас есть потенциал, стремление и время, для создания стоящего ресурса! На сайте рассмотренны основные вопросы, возникающие у тренирующихся спортсменов, такие как: а) программы тренировок б) описания упражнений в) рекомендации по технике выполнения г) советы по питанию
Мои интересы
Бодибилдинг, фитнес, кроссфит, тяжелая атлетика, пауэрлифтинг, армрестлинг, силовой экстрим, спортивное питание, тренажерный зал
Любимые телешоу
"Мясо по ГОСТу", "Телу время"
Любимые книги
Арнольд Шварценеггер. “Новая энциклопедия по бодибилдингу”. Джо Вейдер. «Система строительства тела». Майк Ментцер. “Супертренинг”. Фредерик Делавье. “Анатомия силовых упражнений”. Брукс Кубик. “Тренинг динозавров. Забытые секреты.”
Любимая музыка
Та, что приводит в тонус тело и сознание!
Любимые цитаты
Час, который ты проводишь в зале, очень важен! Но, на самом деле, ключ успеха состоит в том, как ты проведешь остальные оставшиеся 23 часа.
(с) Дориан Ятс
Не нужно иметь таланта, чтобы накачать мышцу, которая и так растет, талант состоит в том, чтобы накачать ту, которая не хочет расти.
(с) Александр Кодзоев
Когда мои мышцы говорят «Нет!», я говорю «Да!» (с) Арнольд Шварценеггер
Аккаунты социальных сетях
Жизненная позиция
Главное в жизни
Саморазвитие
Главное в людях
Смелость и упорство
Отношение к курению
Негативное
Отношение к алкоголю
Негативное
Удалить эту страницу facepoisk.ru/id237775559
Связь с Администратором