Страница Кирилла Бердникова ВКонтакте

Кто я? Фитнесс тренер, физический реабилитолог. Образование: магистр по специальности "Физическая реабилитация". Автор научных работ и статей по темам: «Комплексная физическая реабилитация больных, перенесших инфаркта миокарда», «Профилактика ишемической болезни сердца», «Физическая реабилитация при атеросклерозе». Нет, я не бодибилдер, нет я не химик, я просто занимаюсь в кайф спортом, знаю как делать это правильно и кое что понимаю реабилитации после тяжелых заболеваний, т.к. учился в этой сфере 5 лет, половину из этого времени работал по специальности. - Разрабатываю программы тренировок в зависимости от ваших потребностей, целей, предпочтений, условий и занятости. - Разрабатываю подробный и конкретный план питания, основанный на ваших индивидуальных особенностях и научных данных (никаких чудо диет, только рациональная нутрициология). - Разрабатываю программу восстановления после родов, в т.ч. растяжение брюшных мышц (диастаз). -Разрабатываю программы реабилитации при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата. Кому интересно пишите в ЛС. дам телефон, скайп или встречусь в тренажерном зале(если рядом).

-Фитнесс -Нутрология -Физическая реабилитация