Страница Олеси Оболенской ВКонтакте

Углубленно интересоваться тренировками и питанием я начала, когда сама начала заниматься спортом. Закончила Высшую школу фитнеса и бодибилдинга, с уклоном в диетологию. Изучила всевозможные диеты на столько глубоко, что проверяла их на себе. Сейчас точно могу сказать, что питание и спортивные упражнения настолько индивидуальны, что нет ни одной диеты, которая бы подошла всем. С радостью стану тем человеком, который подберет схему питания и спортивных упражнений, подходящую именно вам.