Страница Зои Лучкиной ВКонтакте

В йогу пришла интуитивно, занималась восточными танцами и сильно напрягала мышцы спины. Стала ужасно болеть поясница и тренер показала упражнения на расслабление....... С этого все и началось, обучение практикам, разные школы, тренинги, но основной интерес был к философии йоги. Так как понимала, что в первую очередь, надо работать с "головой" Встреча с первым моим учителем произошла в Иркутске и кардинально поменяла мое отношение к себе и к людям.Я просто оставила всех в покое и занялась собой. А это так интересно, ведь познавая себя, познаешь мир! А в мае 2016г. на курсе йога - терапии произошло знакомство с Николаем и Еленой Прокуниными, и захотелось глубже погрузится в духовную сторону жизни, и я поняла, что внешнее есть отражение внутреннего. Изучение психосоматики дало понимание взаимосвязи мышления и реакций тела. На данное время практикующий специалист по йоге и аюрведе, психологии и метасоматике. Веду групповые и индивидуальные занятия и консультации, провожу много волонтерской работы, онлайн занятия.

Изучение философии, аюрведы, психологии, пение. Активный отдых, саморазвитие.

Голос.

Ведическая литература, психология, эзотерика, философия, классика.

Шансон.

Мы есть то, что мы едим, и о чем думаем.
Хочешь быть счастливым, будь!